「やらずに後悔するより、やって後悔する」の本当の意味。

「やらずに後悔するより、やって後悔する」の本当の意味。

はじめに

私が行動に迷った時の一つの指針として、こういった言葉があります。

「やらずに後悔するより、やって後悔する」

 

誰が言ったのか知りませんが、この言葉、
非常にポジティブに物事を考えることができます。

 

私たちは毎日生きているだけで、
仕事・プライベートで何かしらの決断をしています。

 

行き当たりばったりでやっていると、
ほんとうに小さな決断でも迷ってしまうことがあり、
その決断をするたびに「本当にこれでよかったのだろうか」
と思うことがありますし、迷うような決断が多いと疲れてしまいます。

 

それは、後悔を必要以上に悪だと捉え、
「後悔するかも」と後悔する可能性を予測して判断をしているからであり、
後悔の本当の意味を知らないからでもあります。

 

後悔とは

後悔とは、後になって自分の選択が間違っていたと感じて、
「もっと違った選択をしていればよかった」と思うこと。

 

「後悔先に立たず」という言葉があるように、
行動の前に後悔するかどうかというのは分からないですし、
本来、後悔するかどうかは、それが終わってからでないと分かりません。

行動を起こす前に、将来の自分がその行動をどう評価するかは分かりません。

 

つまり、 後悔とは今の時点から見た、過去の自分の行動を低評価している状態をいいます。

 

後悔をポジティブにとらえる

過去の自分の行動を低評価するということは、
今の自分は過去の自分と考え方が変わってきている証拠でもあります。

 

これはこれで自分の考え方が成長していると考えることで、
後悔があったとしても、後悔をポジティブにとらえることができます。

 

そして、考えが変わってきている今の自分を形成しているのは過去の自分。

 

つまり、過去の失敗(後悔)があったからこそ今の考えに至った

と考えると

自分の中で後悔が生じることの意味が変わってきますし、
後悔の捉え方が変わってきます。

後悔するということは、それぐらい行動ができていたという証拠。

こう考えると、過去の失敗を消化することができます。

 

「やらずに後悔するより、やって後悔する」

行動を起こさなかったことについて後悔したときは、
「もっとこうしておけばよかった」というような、
具体的改善策を立てることができませんので、
後悔の内容としては「行動すればよかった」ということになります。

 

また、何かしらの行動をしていて、方法が間違っていたと後悔したときは、
具体的改善策を立てることができ、次につなげることができます。

 

行動をしたことについて「やらなければよかった」と後悔したとしても、
それを行動に移していなければ、その後悔も認識できません。

 

つまり「やらなければよかった」と考えてしまった場合は、
「行動しなければ失敗かどうかも分からなかった」
考えを置換することでポジティブに考えることができます。
また、後者の考えの方が自分の行動力にブレーキがかかりません。

 

行動しなかったことを後悔するより、行動できたことを肯定するように心掛け、
そして、行動できた事実について分析することで、手段と目的が明確になります。
後悔という感情をネガティブに受け止めないことが重要です。

 

おわりに

私は「やらずに後悔するより、やって後悔する」
という考え方を取り入れていて、

できるだけ早く成長できるようにと思い、
自分が興味を持ったことや、やってみたい・面白そう
と思ったことは必ずやるように心がけています。

 

1日24時間という与えられた時間は誰しも同じなので、
なんでもかんでもやることはできませんが、
何かをはじめるにしても、なにかをやめるにしても、

そのきっかけとして、自分が思った・感じたという
自分なりのフィーリングは大事にしています。

 

誰しも、自己否定はしたくはないので、
今日した選択が明日の後悔とならないように、

今できる最大限の努力を、行動で表現していくことが
何よりも重要だと考えます。